来源：复禾健康
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胆结石患者需注意饮食调整、定期复查、症状监测及适度运动，避免诱发胆绞痛或并发症。
减少高脂高胆固醇食物如动物内脏、油炸食品，增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花，每日少量多餐减轻胆囊负担。
每6-12个月通过超声检查结石大小变化，若出现胆囊壁增厚或结石直径超过10毫米需警惕癌变风险。
关注右上腹持续性疼痛、发热或黄疸等症状，可能提示胆管梗阻或急性胆囊炎，需立即就医。
每周进行快走、游泳等有氧运动帮助控制体重，但避免剧烈运动导致结石移位引发胆绞痛。
胆结石患者可遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊、茴三硫片等药物促进胆汁排泄，急性发作时禁用吗啡类镇痛药以免加重Oddi括约肌痉挛。