来源：复禾健康
331人阅读
儿童轻度贫血可通过调整饮食结构、补充铁剂、治疗基础疾病、定期监测等方式改善，通常由铁摄入不足、慢性失血、吸收障碍、遗传因素等原因引起。
1、调整饮食结构建议家长增加红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富铁食物，搭配维生素C促进铁吸收，避免与牛奶、浓茶同食影响铁利用。
2、补充铁剂家长需遵医嘱选择蛋白琥珀酸铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆、右旋糖酐铁颗粒等儿童适用剂型，治疗期间观察大便颜色变化。
3、治疗基础疾病可能与消化道息肉、钩虫病等因素有关，通常表现为隐性便血、生长发育迟缓等症状。需通过粪潜血试验、胃肠镜等明确病因后对因治疗。
4、定期监测建议家长每3个月复查血常规，关注血红蛋白上升趋势，治疗2周后网织红细胞反应可帮助评估疗效。
日常可适量食用鸭血、黑木耳、菠菜、牛肉等补铁食材，避免剧烈运动加重缺氧症状，治疗期间出现呕吐或黑便需立即复诊。