来源：复禾健康
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枸杞菊花金银花茶具有清肝明目、清热解毒、滋阴润燥、增强免疫力等功效，适合用眼过度、上火咽痛、阴虚燥热及免疫力低下人群饮用。
1、清肝明目枸杞富含玉米黄质，菊花含叶黄素，两者协同可缓解视疲劳，改善干眼症及早期老花眼症状。
2、清热解毒金银花含绿原酸，菊花含挥发油，对风热感冒初期出现的咽喉肿痛、口腔溃疡有缓解作用。
3、滋阴润燥枸杞多糖可促进唾液分泌，改善阴虚导致的皮肤干燥、夜间口干症状，配合菊花能调节体内津液代谢。
4、增强免疫枸杞多糖和金银花皂苷可激活巨噬细胞，提升呼吸道黏膜防御能力，降低季节性流感感染概率。
建议每日饮用不超过800毫升，体质虚寒者宜搭配3-5片生姜同泡，持续饮用2周后需停用3-5天。