来源：复禾健康
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白内障手术后可以适量吃蓝莓、胡萝卜、深海鱼、鸡蛋等食物，也可以遵医嘱吃维生素C片、维生素E软胶囊、叶黄素酯片、葡萄糖酸锌口服溶液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 蓝莓蓝莓富含花青素，有助于促进视网膜细胞再生，减轻术后眼部疲劳。
2. 胡萝卜胡萝卜含有丰富β-胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，帮助维持角膜健康。
3. 深海鱼三文鱼等深海鱼富含欧米伽3脂肪酸，能降低眼部炎症反应，加速伤口愈合。
4. 鸡蛋鸡蛋蛋黄中的叶黄素和玉米黄质可过滤有害蓝光，保护术后脆弱的眼部组织。
二、药物1. 维生素C片维生素C作为抗氧化剂，能促进胶原蛋白合成，帮助手术切口修复。
2. 维生素E软胶囊维生素E具有膜稳定作用，可减少自由基对人工晶体周围组织的损伤。
3. 叶黄素酯片叶黄素能增强黄斑区色素密度，改善术后视觉质量。
4. 葡萄糖酸锌口服溶液锌元素参与多种酶代谢，对伤口愈合和夜间视力恢复有重要作用。
术后饮食需避免辛辣刺激食物，保持规律作息，严格遵医嘱使用眼药水，定期复查视力恢复情况。