肠炎可通过按摩足三里、天枢、关元、中脘等穴位缓解症状。按摩穴位有助于促进胃肠蠕动、调节消化功能，但需配合药物治疗和饮食调整。
1、足三里
位于小腿外侧，犊鼻下3寸。按摩该穴位可健脾和胃，缓解腹痛腹泻，常与艾灸联合使用。
2、天枢
位于腹部，脐旁2寸处。按压此穴能调节肠道功能，改善腹胀症状，建议配合热敷增强效果。
3、关元
脐下3寸处。持续按压有助于温补脾肾，适用于慢性肠炎伴畏寒症状者。
4、中脘
脐上4寸处。按摩可和胃降逆，缓解恶心呕吐，操作时需保持仰卧位放松腹部。
穴位按摩需由专业人员指导，急性发作期或严重腹泻时应及时就医，日常避免生冷辛辣食物，注意腹部保暖。