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孕妇便秘怎么调理

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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孕妇便秘调理?
孕妇便秘,首先要饮食调理,可以多吃一些含纤维素长的水果蔬菜,比如香蕉,甘薯、芹菜、菠菜、豆芽类的,都可以适量的多吃一些,同时要注意多饮水,适量活动一下,都能促进肠道蠕动,缓解便秘症状
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

孕妇便秘如何调理?
女性在怀孕期间的是很容易出现这种便秘的情况的,因为孕期是比较的特殊的,所以建议尽可能的还是从饮食调理,来改善是最好的。比如说多吃一些蔬菜,水果,另外适当的让孕妇有一些运动,并且多喝一些水等。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

孕妇便秘如何调理?
怀孕以后出现便秘,要特别注意调理的,首先是饮食调理,要多饮水,多吃含纤维素长的水果蔬菜,如果效果不好,也可可以在经治医生指导下,饮用决明子茶,效果不错的。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

孕妇便秘大便总是干干的怎么调理?能用周十五蜂蜜条吗?
这可能与你的生活、饮食习惯等有关,如饮水不足,粗纤维摄入不足,活动量少等,都可导致食物残渣在体内停留时间过久,水份被过度吸收而导致便秘。平时均衡营养,补充多种维生素及矿物质,适当活动。多喝水,必要时可口服蜂蜜或麻油,以润肠通便。避免用药,以免影响胎儿。
小禾科普

主任医师 复禾健康科普平台

孕妇便秘怎么调理?
孕妇便秘的调理主要参考以下几点:一、饮食上注意多吃富含膳食纤维及易消化的食物,如蔬菜、水果、红薯、粗粮等。二、由于孕妇的激素影响,本身易出现便秘现象,建议如果没有特殊情况,如阴道流血等,需卧床保胎治疗,尽量适量活动,增加胃肠道的蠕动,有助于排便。三、必要时可在医生指导下使用药物进行通便治疗。孕妇便秘是孕期常见的症状,建议先在生活中自我调理,如果没有效果,切勿自行用药,以免影响宫内胎儿的发育。同时切勿过于焦虑,保持心态平和即可。
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