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怎么才能快速瘦脸

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王飞 住院医师
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怎么做才能快速瘦脸?
快速瘦脸要根据脸部肥大的实际情况来选择方式。如果说脸大是由于脸部的脂肪堆积过多所致,可以考虑注射溶脂针或者是做抽脂手术。溶脂针一般针对的是局部减脂,比如说消除双下巴,若是想要做全脸的脂肪消除,比较好的方式还是抽脂手术。部分人脸大是由于两侧咬肌肥大导致的,可以考虑注射瘦脸针,瘦脸针的成分为肉毒素,能够使咬肌的体积缩小。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

怎样才能快速瘦脸??
根据您所描述情况,想要快速瘦脸,可以适当减少饮食,少吃肉食及面食,多吃蔬菜水果。建议:积极进行体育锻炼,控制食欲,减少食量,多吃蔬菜水果,少吃瘦肉、蛋类和奶类。您这种情况,如果是脂肪较多的话,一般都是由于缺少体育锻炼导致的,建议您平时多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,保持大便通畅比较好,可以坚持跑步锻炼瘦身瘦脸,效果很好的。

赵严

护士 舒兰市中西医结合医院

如何瘦脸有什么办法 ,采取什么办法才能快速瘦脸?
你说的情况是对于自己的脸上外形不是很满意,或者偏肥胖一些,这个可以选择瘦脸针,还有就是选择局部皮肤的一个脂肪抽吸手术都是非常理想和常见的,也不用过度纠结,去当地的整形美容医院,正规的就可以。
刘进良

住院医师 丽洲医院 外科

怎样才能健康快速的瘦腿瘦脸??
1、运动法:运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。2、饮食法:平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的果蔬,如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。3、沐浴法:高温沐浴是瘦身的好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。
李梦省

威县人民医院

怎样才能快速瘦脸??
病情分析:你好,像这种情况可能是跟自身生活作息或者饮食不规律有关系。
指导意见:适当可以进行局部脸部按摩,根据脸部轮廓进行顺时针按摩,适当结合按摩膏也是不错的。
谭宇阳

住院医师 复禾健康科普平台 全科

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