怀孕初期吃玉米会不会让胚胎萎缩?
胚胎萎缩就是常说的导致胎停育,诱发的原因有很多,有免疫性因素、遗传性因素、感染性因素、内分泌性因素、解剖因素等。与是否吃玉米没有必然联系,玉米是一种非常好的粗粮。玉米中含有大量的营养,除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。怀孕后经常吃玉米,不仅美容,还能让胎宝宝更聪明,利于健脑。所以孕妇是可以吃玉米的,孕期饮食要均衡,避免食用生冷辛辣刺激性的食物等,科学饮食,不要盲目迷信,保持心情愉悦,注意防寒保暖,保持外阴清洁,多休息保证睡眠,适当锻炼增强体质,定期做好孕检。
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
妇科
糖尿病可不可以吃玉米?
糖尿病饮食应以粗粮为主,避免甜品等高热量食物。糖尿病患者吃玉米是没有什么影响的,而且还有很多治病的好处。玉米属于粗纤维食物,所含热量低且容易消化,而且玉米中还含有丰富的烟酸,烟酸是葡萄糖耐量因子(GTP)的组成物,是可增强胰岛素作用的营养素,所以,用玉米替代主食,有助于血糖的调节,是糖尿病人的最好主食。建议少吃含糖量高的食物,调节饮食,配合适量运动。如果血糖控制良好,可以在减少部分主食的前提下,每日分次少量食用猕猴桃、柚子、石榴、西瓜、苹果等水果,每天不超过200克。
甲状腺手术后能吃玉米吗?
甲状腺患者手术后能适量吃玉米。
建议用量:150g(约1根)/天
玉米中含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁等,有助于补充身体所需营养。而且玉米中的膳食纤维可以预防便秘,促进肠道健康。玉米中的不饱和脂肪酸和植物固醇还可以降低血液中的胆固醇。
玉米可以煮熟或炒熟食用,但不宜过量食用,且不能和红薯、黄豆、柿子等食物同食,避免出现腹胀、消化不良等症状。对玉米过敏者、胃溃疡患者和胃炎患者需慎重食用,以免出现过敏反应或加重病情。
甲状腺患者在手术后应注意食物的搭配,保持饮食的均衡和多样化,避免食用辛辣刺激以及高脂肪、高糖的食物。