下肢发凉，发胀，小腿肌肉发硬且痛

Answer 1

建议最好采用外用药物治疗，可外敷狗皮膏舒筋活血，消肿止痛，活血散淤治疗，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。指导意见：口服的有芬必得缓释胶囊，美洛昔康分散片，壮骨关节丸

Answer 2

出现骨头冷痛和年轻的时候身体不注意有关，属于寒气入体症。平时多喝热水，可以吃点活血的药物，疼痛部位外用温经散寒的贴膏。