为什么会得糖尿病

Question

为什么会得糖尿病

Answer 1

糖尿病可能由遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖等原因引起，可通过生活方式调整、口服降糖药、胰岛素注射、代谢手术等方式治疗。

1、遗传因素：

家族遗传是糖尿病的重要诱因，尤其2型糖尿病具有明显遗传倾向。建议有家族史者定期监测血糖，必要时遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物控制。

2、不良饮食：

长期高糖高脂饮食会导致胰岛素抵抗。需减少精制碳水摄入，增加膳食纤维，肥胖者可配合阿卡波糖、利拉鲁肽、达格列净等药物改善代谢。

3、缺乏运动：

久坐不动会降低胰岛素敏感性。每周至少150分钟有氧运动，合并高血压者可在医生指导下联合使用沙格列汀、恩格列净等药物。

4、肥胖因素：

内脏脂肪堆积会引发慢性炎症和胰岛素抵抗。BMI超过28需减重，严重胰岛素抵抗者可考虑代谢手术，术后需长期随访。

糖尿病患者应保持规律作息，每日监测血糖，选择低升糖指数食物如燕麦、荞麦、豆类，避免高糖高盐饮食。