辅助降血脂的保健品什么时候吃好

Question

辅助降血脂的保健品什么时候吃好

Answer 1

辅助降血脂的保健品一般建议随餐或餐后服用，具体时间受吸收效率、药物相互作用、胃肠耐受性、个体代谢差异等因素影响。

1、吸收效率

脂溶性成分如红曲米提取物需搭配膳食脂肪促进吸收，建议随主餐服用。

2、药物相互作用

含他汀类似物的保健品与降脂药同服可能增强副作用，需间隔2小时以上。

3、胃肠耐受性

姜黄素等刺激性成分宜餐后服用，减少胃部不适。

4、个体代谢差异

夜间胆固醇合成活跃者，可分次在午餐和晚餐时服用。

服用前需咨询医生评估血脂水平和药物配伍情况，配合低脂饮食和规律运动效果更佳。