产后恶露不尽可以遵医嘱服用益母草颗粒、益母草胶囊或益母草膏，也可适量食用山楂、红糖、莲藕、阿胶等食物。建议及时就医明确病因，在医生指导下规范用药及饮食调理。
一、药物
益母草颗粒含益母草碱，可促进子宫收缩排瘀；益母草胶囊适用于血瘀型恶露不尽；益母草膏具有活血调经功效。需排除胎盘残留或感染后再使用。
二、食物
山楂含有机酸可辅助收缩子宫；红糖含铁元素帮助补血；莲藕富含维生素K促进凝血；阿胶含胶原蛋白改善气血不足。
产后需保持会阴清洁，避免剧烈运动，观察恶露颜色及气味变化，两周未净需复查超声排除宫腔残留。