阳痿早泄可能由心理压力、不良生活习惯、前列腺炎、糖尿病等原因引起,可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、原发病控制等方式改善。
1、心理压力长期焦虑或抑郁可能影响性功能,表现为勃起困难或射精过快。建议通过心理咨询缓解情绪,可遵医嘱使用盐酸达泊西汀、帕罗西汀等药物辅助治疗。
2、不良生活习惯吸烟酗酒或熬夜可能损伤血管神经功能。需戒烟限酒并规律作息,适当进行凯格尔运动帮助改善盆底肌控制力。
3、前列腺炎可能与细菌感染或久坐有关,常伴尿频尿痛。需针对病原体使用左氧氟沙星、坦索罗辛等药物,配合温水坐浴缓解症状。
4、糖尿病长期高血糖可能损害阴茎血管,导致勃起功能障碍。应严格控制血糖,可遵医嘱使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂。
日常保持适度运动,避免过度劳累,适量食用牡蛎、核桃等含锌食物有助于性功能维护。
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