左侧偏头痛可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、中医治疗等方式缓解。偏头痛通常由血管异常收缩、神经递质紊乱、遗传因素、环境刺激等原因引起。
1、药物治疗急性期可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药,中重度发作可使用曲普坦类药物如舒马曲坦,预防性治疗可考虑普萘洛尔或托吡酯。
2、物理治疗发作期冷敷疼痛区域有助于缓解症状,经皮电神经刺激疗法可降低神经敏感度,颈椎按摩能改善局部血液循环。
3、生活方式调整规律作息避免睡眠不足,减少酒精和咖啡因摄入,记录并规避奶酪、巧克力等可能诱发偏头痛的食物。
4、中医治疗针灸风池穴、太阳穴可疏通经络,天麻钩藤饮等方剂对肝阳上亢型偏头痛有效,需经中医师辨证施治。
建议偏头痛患者建立症状日记监测诱因,急性发作超过72小时或出现视物模糊等异常症状时应立即就医。
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