孩子晚上吃什么夜宵比较好?
孩子晚上适合吃一些易于消化、营养丰富的食物，比如水果、面包片或饼干、牛奶或酸奶、蔬菜以及全麦面包三明治。水果富含维生素和纤维素，能促进肠道蠕动并提供水分；而面包片或饼干则含有碳水化合物，为孩子提供能量。牛奶和酸奶富含钙质，有助于骨骼发育，同时含有蛋白质和其他重要营养物质。蔬菜则富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于保持身体健康。全麦面包三明治富含复合碳水化合物，能缓慢释放能量，增加饱腹感。在为孩子准备夜间饮食时，应选择易消化、营养均衡的食物，避免高热量、高脂肪和高糖分食品。如果孩子有特殊需求或过敏情况，应咨询医生或营养师的建议。
夜宵后胃部和心窝不舒服怎么治疗?
考虑这是饮食不当导致的症状，建议您可以吃些助消化和健胃的药物进行治疗，有利于症状的缓解。期间尽量避免吃辛辣生冷的东西，可以吃一些清淡好消化的半流质性食物。避免暴饮暴食，防止症状反复。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
我耳朵内有咚咚响声是什么原因?
根据描述症状来看，需要到医院耳科面诊进行详细的检查，排除神经性耳鸣导致或者是高血压引起的血管搏动导致耳鸣发生。另外还需要排除听神经瘤引起的耳鸣，根据实际检查结果，然后采取下一步针对性的治疗，避免长时间耳鸣引起听力下降，严重者导致耳聋发生无法恢复。
为了促进耳鸣恢复，避免耳鸣症状严重，平时生活规律，远离噪音环境，积极控制血压平稳。避免长时间佩戴耳机听音乐。不要乱挖耳道，以免耳道内的耵聍堵塞鼓膜引起耳鸣。
耳朵咚咚响怎么治疗?
耳朵出现咚咚响，主要考虑是一种神经性耳鸣，可能是因为最近这段时间熬夜比较多，或者精神压力比较大导致的，同时也不排除洗澡的时候耳朵进水造成。最好是要到医院进一步检查。目前也可以服用营养神经的药物，具体用药谨遵医嘱，最近这段时间要注意多静养。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。
有浅表性胃炎伴糜烂可以吃夜宵吗?
是可以吃的，但建议最好选择一些易消化和清淡的食物。胃炎患者在救治期间，患者的饮食状况和护理也是很重要的，要三餐规律，避免暴饮暴食，饭后要多休息，不要马上进行运动，还要忌烟酒。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科