来源：复禾健康
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姜水洗头主要有促进头皮血液循环、缓解脱发、抑制头皮屑生成、减轻头皮瘙痒等功效与作用。
1、促进血液循环生姜中的姜辣素可扩张头皮毛细血管，加速局部血流，有助于改善毛囊营养供应。
2、缓解脱发生姜提取物能抑制5α-还原酶活性，减少二氢睾酮生成，对雄激素性脱发有一定改善作用。
3、抑制头屑姜烯酚具有抗真菌特性，可抑制马拉色菌过度繁殖，从而减少头皮屑产生。
4、止痒消炎生姜的挥发油成分能缓解头皮炎症反应，对脂溢性皮炎引起的瘙痒有舒缓效果。
使用时建议将新鲜姜汁稀释后按摩头皮，每周2-3次为宜，过敏体质者需先做皮肤测试，严重头皮问题应及时就医。