来源：复禾健康
153人阅读
月经被称为大姨妈是一种民间俗称，主要源于传统文化中对生理现象的隐晦表达。
古代社会对生殖话题存在禁忌，用亲属称谓代指月经可避免直接提及隐私部位。
女性月经周期约为28-30天，与民间"姨妈来访"的探亲频率相近。
将月经拟人化为女性亲属，反映了对生理现象既亲密又无奈的双重态度。
该称呼通过方言和文学作品广泛流传，逐渐成为大众通用表述。
建议女性经期注意保暖休息，适量补充含铁食物如动物肝脏、菠菜等，避免剧烈运动。