来源：复禾健康
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胃痉挛可能由饮食刺激、精神紧张、胃肠疾病、药物副作用等原因引起。
1、饮食刺激食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃黏膜，导致平滑肌异常收缩。可饮用温水缓解症状，必要时使用解痉药物。
2、精神紧张焦虑状态会通过神经反射引发胃部肌肉痉挛。建议通过深呼吸、热敷腹部等方式放松，严重时需心理疏导。
3、胃肠疾病胃炎或胃溃疡患者易出现病理性痉挛，多伴随烧心、反酸。需完善胃镜检查，常用药物包括抑酸剂和胃黏膜保护剂。
4、药物副作用部分抗生素或非甾体抗炎药可能刺激胃肠。出现痉挛时应咨询医生调整用药，可配合使用益生菌调节菌群。
日常应注意规律饮食，避免暴饮暴食，发作时可尝试屈膝卧位缓解疼痛，持续不缓解需及时就医。