来源：复禾健康
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男性频繁排气可能与饮食结构、胃肠功能紊乱、肠道菌群失衡、消化道疾病等因素有关。
1、饮食因素摄入过多产气食物如豆类、洋葱、碳酸饮料等，会导致肠道气体增加。建议调整饮食结构，减少易产气食物摄入。
2、消化功能胃肠蠕动异常或消化酶分泌不足时，食物消化不充分易产生气体。可尝试少食多餐，避免暴饮暴食。
3、菌群失衡肠道益生菌数量减少可能导致食物发酵异常产气。适量补充酸奶等含益生菌食品有助于改善。
4、疾病因素可能与肠易激综合征、乳糖不耐受等疾病有关，通常伴有腹痛、腹泻等症状。建议就医检查确诊。
日常可记录饮食日志排查诱因，保持规律作息，若症状持续或加重需及时消化科就诊。