来源：复禾健康
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精子的主要功能是与卵子结合形成受精卵，实现人类繁衍后代的目的。
精子携带男性遗传物质，通过受精作用将基因传递给下一代，完成人类生殖过程。
定期排精有助于前列腺健康，降低前列腺疾病发生概率。
精子生成过程与睾酮分泌相关，对维持男性第二性征有重要作用。
精子数量和质量是评估男性生育能力的重要医学指标。
建议男性保持规律作息和均衡饮食，避免高温环境和不良生活习惯对精子质量的影响。