来源：复禾健康
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月经周期一般为21-35天，经期持续2-7天，实际时间受到激素水平、体质差异、生活习惯、疾病因素等多种因素的影响。
1、激素水平下丘脑-垂体-卵巢轴调控的激素周期性变化是月经周期的核心，雌激素和孕激素波动直接影响子宫内膜增厚与脱落。
2、体质差异遗传因素决定的基础生理特点会使部分人群周期偏短或偏长，体重过轻或过重也可能导致周期异常。
3、生活习惯长期熬夜、过度节食、剧烈运动等行为可能干扰内分泌，导致周期紊乱或经期延长缩短。
4、疾病因素多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病可能伴随月经周期改变，通常表现为周期延长或经量异常。
建议记录月经周期变化，出现持续异常或伴随严重不适时需及时就诊妇科检查。