来源：复禾健康
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满脸的黄褐斑可通过防晒护理、药物涂抹、医美治疗、中医调理等方式改善。黄褐斑通常由紫外线刺激、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因引起。
1、防晒护理日常需严格防晒，选择SPF30以上防晒霜，避免正午外出。紫外线会刺激黑色素细胞活性，导致色斑加深。
2、药物涂抹氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等可抑制酪氨酸酶活性。药物需在医生指导下使用，避免皮肤刺激。
3、医美治疗调Q激光、强脉冲光可选择性破坏黑色素。治疗可能与皮肤屏障受损有关，术后需加强修复护理。
4、中医调理逍遥散、桃红四物汤等方剂可疏肝理气。中医认为黄褐斑与肝郁血瘀相关，常伴月经不调症状。
建议联合多种治疗方式，避免熬夜及焦虑情绪，多食用富含维生素C的柑橘类水果，定期复查调整方案。