刚怀孕最忌讳干啥

医生回答(1)

• 巩丽

  山东大学齐鲁医院

  指导意见：

  刚怀孕最忌讳的行为主要有剧烈运动、接触有害物质、滥用药物、情绪剧烈波动。

  1、剧烈运动：

  孕早期胚胎着床不稳定，高强度运动可能引发子宫收缩或流产，建议选择散步等低强度活动。

  2、有害物质：

  烟草、酒精、放射线及化学制剂会干扰胎儿器官发育，可能造成畸形或生长受限，需完全避免接触。

  3、滥用药物：

  部分药物可通过胎盘影响胎儿，如非甾体抗炎药可能致畸，用药需严格遵医嘱。

  4、情绪波动：

  长期焦虑或暴怒会升高应激激素水平，可能影响胎盘血流供应，建议通过冥想等方式保持情绪稳定。

  孕早期需保证充足睡眠，每日补充叶酸400微克，出现腹痛或出血应立即就医。

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