来源：复禾健康
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吃饭加重脂溢性皮炎可能与高脂饮食、辛辣刺激、过敏反应、消化功能紊乱等因素有关。
1、高脂饮食过量摄入油炸食品或肥肉会促进皮脂腺分泌，加重皮肤红斑和脱屑症状，建议选择清蒸鱼类等低脂蛋白。
2、辛辣刺激辣椒素等成分可能刺激皮肤毛细血管扩张，诱发瘙痒加剧，日常应避免火锅、烧烤等重口味烹饪方式。
3、过敏反应部分患者对海鲜、坚果等食物过敏会导致免疫异常反应，表现为皮炎区域肿胀渗出，需进行过敏原检测。
4、消化紊乱肠道菌群失衡可能通过肠-皮肤轴影响皮肤屏障功能，伴随腹胀腹泻时建议补充益生菌调节胃肠环境。
日常建议选择西蓝花、燕麦等富含B族维生素的食物，避免搔抓患处，皮损严重时需在医生指导下使用抗真菌药膏。