来源：复禾健康
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阳痿和早泄可通过生活方式调整、心理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善，但医学上通常不强调根治概念，需根据病因综合干预。
1、生活方式调整戒烟限酒、规律运动有助于改善血管功能和性能力。肥胖者减重可降低代谢综合征对勃起功能的影响。
2、心理治疗性行为焦虑或伴侣关系问题需通过心理咨询缓解，认知行为疗法对心因性早泄效果显著。
3、药物治疗磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非适用于血管性阳痿，达泊西汀可延长射精潜伏期。需在医生指导下使用。
4、手术治疗严重血管病变可考虑阴茎血管重建术，阴茎假体植入适用于药物无效的器质性阳痿，需严格评估手术指征。
建议保持均衡饮食，适量补充锌、维生素E等营养素，避免过度疲劳，伴侣共同参与治疗可提升干预效果。