酒喝多了胃难受吃什么食物比较好

Question

酒喝多了胃难受吃什么食物比较好

Answer 1

饮酒后胃部不适可以适量吃小米粥、南瓜、酸奶、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、硫糖铝、奥美拉唑、多潘立酮等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物1、小米粥

小米粥富含淀粉和B族维生素，能够中和胃酸，缓解胃部灼热感，保护胃黏膜。

2、南瓜

南瓜含有果胶和膳食纤维，有助于吸附酒精和胃内有害物质，促进胃肠蠕动。

3、酸奶

酸奶中的益生菌可以调节肠道菌群平衡，缓解酒精对胃肠道的刺激。

4、香蕉

香蕉富含钾元素和天然抗酸成分，能够缓解胃酸过多引起的不适。

二、药物1、铝碳酸镁

铝碳酸镁能够中和胃酸，形成保护膜覆盖在胃黏膜表面，缓解胃部不适。

2、硫糖铝

硫糖铝可在胃黏膜表面形成保护层，减少酒精对胃壁的刺激和损伤。

3、奥美拉唑

奥美拉唑通过抑制胃酸分泌，减轻胃酸对胃黏膜的刺激和损伤。

4、多潘立酮

多潘立酮能够促进胃肠蠕动，缓解酒精引起的胃胀、恶心等消化不良症状。

饮酒后应注意休息，避免再次饮酒或进食刺激性食物，若症状持续或加重应及时就医检查。