来姨妈腰疼是什么原因引起的

Question

来姨妈腰疼是什么原因引起的

Answer 1

来姨妈腰疼可能由激素水平波动、子宫收缩、盆腔充血、子宫内膜异位症等原因引起，可通过热敷、药物缓解、适度运动、就医检查等方式改善。

1、激素波动

月经期前列腺素分泌增加刺激子宫收缩，可能引发腰部放射性疼痛。建议避免生冷食物，使用暖水袋热敷下腹部缓解痉挛，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或萘普生钠片。

2、子宫收缩

经期子宫肌层剧烈收缩排出内膜时，可能牵拉骶韧带导致腰骶部酸胀。保持适度活动帮助经血排出，疼痛明显者需在医生指导下使用酮洛芬肠溶胶囊、双氯芬酸钠缓释片或塞来昔布胶囊。

3、盆腔充血

经期盆腔血管扩张压迫神经会引起坠胀感，长期久坐可能加重症状。每日进行骨盆倾斜运动改善循环，若伴随异常出血需排查盆腔炎，医生可能开具桂枝茯苓胶囊、散结镇痛胶囊或丹莪妇康煎膏。

4、内膜异位

子宫内膜异位症患者经期病灶出血刺激腰骶神经，疼痛呈进行性加重。需通过超声检查确诊，临床常用地诺孕素片、醋酸亮丙瑞林或戈舍瑞林缓释植入剂控制病情发展。

经期保持每日30分钟低强度运动，适量补充含钙镁的深绿色蔬菜及坚果，疼痛持续3天以上或伴随发热需及时妇科就诊。