强直性脊柱炎适合的瑜珈?
强直性脊柱炎患者适宜练习下犬式、树式、鱼式和三角式等瑜伽动作，这些动作有助于放松肌肉、增强力量和改善平衡，同时还能缓解焦虑和压力。在进行瑜伽练习时，需在医生指导下进行，确保动作正确并避免不适症状。患者应注重保暖，防止受凉，以免病情加重。
胎盘1-2级什么意思？?
胎盘是胎儿与母体之间物质交换的重要器官，是人类妊娠期间的胚胎胚膜。胎盘的分级说明了胎盘的成熟度胎盘成熟与孕期有关，1-2级胎盘是正常胎盘。建议平时要多吸入营养并且注意休息，不要进食生冷辛辣食物。胎盘老化就无法正常的供应宝宝所需要的营养，所以胎盘老化到3级就需要注意啦。临产前要经常到医院去做产检，你不要过于担心建议怀孕期间定期做孕期检查，随时监测宝宝在宫内的发育情况，不用过度担心，除了定期产检，也要注意放松心态，过度的焦虑对孩子也是不好的。
每天半小时开合跳能减肥吗?
每天开合跳半小时一般情况下是可以起到一些减肥的效果的。正常情况下来说，每天运动半小时以上基本上就能够开始燃烧脂肪了，开合跳是一个非常消耗热量的运动，所以每天坚持半个小时，对减肥是有帮助的。但是并不是一定会痩，如果开合跳的同时不注意饮食，暴饮暴食，吃一些脂肪含量很高的食物，开合跳的作用仅仅是保证不会胖那么多，但是并不会痩。
巴氏1-2级该怎么办？?
根据您所描述的症状建议您最好及时接受治疗,宫颈刮片巴氏1级是正常的,1-2级说明有点炎症,宫颈糜烂是由于宫颈炎症长期刺激引起的。建议在医生的指导下积极的进行治疗。同时要保证生活要有规律、多饮水、避免着凉。