得了子宫肌瘤了平时要注意些什么呢

Question

前段时间一直觉得身体不舒服，小腹疼痛，而且总是感觉浑身没有力气，而且月经也是时有时无的，有时候明明没来月经，都会出血的，我很害怕，就到医院去检查了，结果发现是得了子宫肌瘤了。

Answer 1

你好，〈1〉饮食定时定量，不能暴饮暴食。〈2〉坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等〈3〉多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。〈4〉常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。〈5〉忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。