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腹胀,肠鸣,排气多

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陈雨 住院医师
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肠胃胀气吃什么食物可以排气?
肠胃胀气时,可选择易消化食物、富含膳食纤维的食物和助消化的食物来帮助排气。易消化食物如小米粥、南瓜粥、山药粥可减轻胃肠道负担,促进胃肠蠕动,有利气体排出。含膳食纤维食物如香蕉、火龙果、苹果、芹菜、菠菜能促进蠕动,缓解腹胀症状。助消化食物如酸奶和山楂能调节肠道菌群平衡,健胃消食。新鲜蔬果如西红柿、黄瓜、猕猴桃也有帮助。如果症状无改善或出现其他不适,建议及时就医治疗。
于秀梅

副主任医师 聊城市中医院 普通内科

呼吸有哮鸣音是哮喘吗?
呼吸伴有哮鸣音并不总是哮喘,可能由多种原因引起。长期吸烟或接触粉尘可能导致呼吸道炎症,影响正常通气功能。过敏体质者吸入花粉等物质易引发哮喘,表现为咽喉瘙痒、喘息、胸闷等症状。及时进行胸部X线检查、体格检查明确诊断,根据病因进行治疗。哮喘患者可使用药物缓解症状,避免食用辛辣食物。
陈云霞

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

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