皮肤瘙痒吃什么食物好

Question

皮肤瘙痒吃什么食物好

Answer 1

皮肤瘙痒时，可以通过饮食来缓解症状。富含维生素的食物如胡萝卜、橙子等有助于改善皮肤干燥，维生素C还具有抗氧化功效。高蛋白食物如鸡蛋、牛奶可提供能量促进新陈代谢。另外，新鲜的水果蔬菜含有膳食纤维有助于促进排毒。饮食宜清淡易消化，避免辛辣食物，如有其他不适应及时就医。