和陌生人说话紧张，尤其是在人多的场合很容易怯场
说说话没说完，就停在那了，心里感觉很堵挺慌！断续一会又接上了继续说，感觉老别扭了，时而还吐字不清.
最近处了个女朋友，邀请我去她家吃饭，在饭桌上，面对这么多她家的亲戚，紧张坏了，问起我的工作，我的毛病就来了，说说话没说完就停在那了，还是她帮我接上的后来所要说的话！当时我真想钻个洞，爬进去！（大家别笑我：（）
今年我28了.以前我不是这样的，自己分析过，我在决定选择工作大事上出了差错（被一个亲戚给骗了，他和我承诺过，说调转工作之后还保留我的国企关系，后来根本不是那么回事，把我骗到一个合资企业，他的目的是用我的国企关系名额在安排一个人进去.大概是这样的）当时我家里人都阻止过我，我坚持自己的想法，后来验证了一句老话“不听老人言，吃亏在眼前”家里人很
上火，这件事懊悔了我两年，家里给我花钱当兵，花钱安置工作，到后来被人给骗了，感觉特别对不起家里，也感觉特别的憋屈.本不是太自信的我，发展到连说句话都怕说错，做什么事情都选择逃避！
这件事就像一把枷锁，把我内心封闭，自己经常待在家里，不愿意出去.我想这就是传说中的自闭证吧！
我不想在这么龌磋下去了，太累了！有什么办法去克服语言心理障碍啊，谢谢大家了！