眼睛痒可能与过敏性结膜炎、干眼症、细菌性结膜炎等因素有关，越揉越痒通常因机械刺激加重炎症反应。
过敏性结膜炎多由花粉、尘螨等过敏原引发，表现为眼睑红肿、分泌物清稀，揉眼会促使组胺释放加剧瘙痒。干眼症因泪液分泌不足导致角膜干燥，揉搓可损伤眼表神经末梢形成恶性循环。细菌性结膜炎常见金黄色葡萄球菌感染，伴随黄色黏稠分泌物，揉眼易造成病原体扩散。
出现持续眼痒应避免揉眼，可用人工泪液冲洗，冷敷缓解症状。若伴随视力模糊、畏光等症状需及时就诊眼科，遵医嘱使用盐酸奥洛他定滴眼液、玻璃酸钠滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等药物。日常注意用眼卫生，减少隐形眼镜佩戴时长。