您好，根据您的情况，建议您服用毕挺+袋鼠精，效果非常好的。毕挺灵芝鹿茸胶囊 含鹿茸、鹿血精华，明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力。早晚各1次，每次2粒。十一坊新西兰袋鼠精软胶囊 的主要成份是袋鼠精、葡萄籽油、大豆油、椰子油、卵磷脂、白蜂蜡、外壳含明胶、甘油、纯化水，每粒含袋鼠精200mg。有保精固肾、提高男性性能力，消除疲劳，平衡人体荷尔蒙，延缓机体衰老的功效。每次2粒，每日1次；饭后食用。可直接食用，或用温开水冲调或与其它食物一起食用。