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怎样治疗顽固性便秘呢?
提问时间:2014-08-29 13:47
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1人回复
问题描述
我今年20岁,从高中开始发现我总是一星期才排一次便,每次上厕所都很困难,后来家里人也带给我去了多家医院,西药和中成药都吃过了,但现在还是治不好,现在我每次去厕所都很长时间还排不出来,吃饭的时候很饿,但吃一点儿食物胃里就饱了,这该怎么办啊?
全部回答
陈雨
住院医师
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你的情况属于长期便秘引起的症状,这种情况,首先饮食方面要多喝水,多吃蔬菜水果,可以喝点蜂蜜,适当运动,养成定期排便的习惯,如果还不行,可以用番泻叶长期泡水喝,会有改善
回答于2014-08-29 13:48
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老人顽固性便秘怎么办?
老人顽固性便秘可能与饮食结构不合理、肠道功能退化、药物副作用等因素有关,需通过调整饮食、增加运动、药物治疗等方式改善。 1、饮食调整 老年人肠道蠕动减慢,饮食中缺乏膳食纤维是便秘的主要原因之一。建议增加富含纤维的食物,如全谷物、蔬菜(如菠菜、芹菜)和水果(如苹果、梨)。同时,适量饮水(每天1500-2000毫升)有助于软化粪便,促进排便。 2、适量运动 久坐不动会进一步减缓肠道蠕动。老年人可选择低强度运动,如散步、太极拳或瑜伽,每天坚持30分钟,有助于刺激肠道蠕动,改善便秘症状。 3、药物治疗 对于顽固性便秘,可在医生指导下使用药物。常见的药物包括: - 渗透性泻药:如乳果糖,通过增加肠道水分软化粪便。 - 刺激性泻药:如番泻叶,短期使用可刺激肠道蠕动。 - 益生菌制剂:如双歧杆菌,调节肠道菌群,改善肠道功能。 4、生活习惯改善 养成定时排便的习惯,避免长时间憋便。排便时可采用蹲姿或使用脚凳,帮助放松肛门括约肌,减少排便困难。 5、就医建议 如果便秘伴随腹痛、便血或体重下降等症状,需及时就医,排除肠道疾病(如肠梗阻、结肠癌)的可能性。 老人顽固性便秘需从饮食、运动、药物等多方面综合调理,同时注意观察伴随症状,必要时及时就医,避免延误病情。通过科学管理和生活方式的调整,大多数便秘问题可以得到有效改善。
王俊宏
主任医师
江苏省人民医院
心血管内科
小儿顽固性便秘怎么调理和治疗?
小儿顽固性便秘的调理和治疗需要从饮食、生活习惯、药物治疗等多方面入手,必要时需就医排查潜在疾病。 1、饮食调整 饮食是改善小儿便秘的关键。增加膳食纤维摄入,如全谷物、蔬菜和水果,有助于促进肠道蠕动。推荐食用燕麦、红薯、菠菜和苹果等。同时,保证每日充足的水分摄入,避免过多摄入高糖、高脂肪食物。 2、生活习惯改善 规律的生活习惯对缓解便秘至关重要。培养孩子定时排便的习惯,建议每天固定时间如厕,尤其是在早餐后。适当增加运动量,如跑步、跳绳等,有助于刺激肠道蠕动,改善便秘症状。 3、药物治疗 在医生指导下,可以使用一些安全的药物缓解便秘。例如,乳果糖是一种常用的缓泻剂,能软化大便;益生菌制剂有助于调节肠道菌群;开塞露则用于紧急缓解便秘,但不宜长期使用。 4、就医排查潜在疾病 如果便秘持续时间较长或伴随腹痛、呕吐等症状,需及时就医。医生可能会进行腹部超声、肠镜检查等,排查是否存在先天性巨结肠、甲状腺功能减退等疾病。 小儿顽固性便秘的调理和治疗需要综合饮食、生活习惯和医疗干预。家长应耐心引导,必要时寻求专业医生的帮助,确保孩子健康成长。
臧金萍
主任医师
临汾市人民医院
肿瘤科
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