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晚上难睡着，每天都做梦
提问时间：2015-02-08 21:41
|
1人回复
医生，您好，我今年读高二，我们晚上九点多晚自修结束，晚自修的时候我都已经很困了，可是回到寝室就睡不着了，要很久才能睡着，然后又每天都做梦，这该怎么办呀
全部回答
谭宇阳
住院医师
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您好，失眼常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。治疗失眠的方法很多的，比如说药物治疗，心理治疗等，可以在医生的指引下进行诊治。平时生活习惯应注意，比如说睡前半小时不能剧烈活动，不宜大声嬉闹，看电视或电影不要太晚，睡前不吃东西，睡前应开窗，要泡脚等等，
回答于2015-02-08 21:47
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心理疾病为什么难解决?
植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝健康
陈云霞
副主任医师
临汾市人民医院
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每天晚上睡都要做梦的原因?
梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加但感觉也可以出现错觉,因为不同的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实.比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意.但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了.
王燕
主任医师
郑州大学第五附属医院
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做梦梦遗是什么意思？?
梦遗是很常见的身理现它是指做春梦而再次出现遗精的现它的再次发生与自身的心理因素、生活环境的刺激关是不需要行任何的治疗。对于患者需要有保持良好的生活习而且要严令禁止看不健康的书籍、视频以增加这方面的刺激而防止梦遗的再次发生。祝患者身体早日恢复健康!
王燕
主任医师
郑州大学第五附属医院
肾内科
格林巴利综合症治疗难吗？?
格林巴利综合症经过救治后，绝大多数患者都能完全恢复，极少数严重者可引来面瘫或身亡性呼息肌麻痹。格林巴利综合症的治疗方案是根据病情制订的，主要有始终保持呼吸道通畅，预防工作传染等综合评价救治，激素的运用，血浆划拨疗法等。降血脂药对肝脏损害较大，不建议常年吃，最好以食疗为基础。
杨博
主任医师
鸡西市人民医院
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