孕妇便秘怎么办快速解决方法？-便秘

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要是便秘的话，就主要的就是多吃新鲜的蔬菜水果，多吃高蛋白的饮食的，这种情况还有一个就是便秘的话，可以用点开塞露，要是有大便解不出来平常的食物，可以喝点乳果糖都有软化大便的作用，所以到时候还得再看看具体的情况

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