女生例假不能吃什么水果？?
女生来例假期间不能吃西瓜葡萄之类的水果，寒性比较大，而且水分也比较多，容易促进尿液代谢，对月经也会有一定影响，在来例假期间可以吃一些苹果橙子之类的来补充维生素，同时也要做好保暖不要着凉，平时的饮食也要注意，不要吃辛辣刺激生冷类的食物。
例假不能吃什么水果？?
你好，最好不要吃梨子，梨子属寒性，经期可以吃属于“性情温和”的水果，比如荔枝。荔枝果肉晶莹，口感酸甜，内含丰富的维生素C和蛋白质，具有补充能量，增强人体的免疫功能，一直被视为珍贵的补品。除荔枝外，金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子，木瓜都属于性温的水果。水果的另外一种性情是“平和”，典型代表是苹果。苹果性平味酸，含有鞣酸以及有机酸、果胶和纤维等，并且含有纤维素、矿物质、脂肪、糖类、胡萝卜素、钾、锌等大量营养物质，可止泻通便，对经期常见的便秘很有效果。属于性平的水果还有柠檬、大枣、酸梅、桂圆、葡萄、无花果、椰子、菠萝、橄榄等。
来例假不能吃什么水果?
水果一般都是凉性，这是女性最好别再吃了，不过吃梨不是导致痛经直接原因，主要原因是子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经；精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感；内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。
建议少吃生冷食物，一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚。
例假时不能吃什么水果?
月经期间避免食用梨、芒果、柿子、香蕉、猕猴桃，西瓜、还有一些寒性的食品。经前、经期食生冷寒凉的食物，会造成寒凝血瘀，而使痛经加重。月经量不宜吃辛辣香燥之物，以免出血更甚。
例假不能吃什么水果?
你好，如果来例假的话坚决不要吃芒果，这个会引起闭经的，另外不要吃凉，吃水果的话不要太凉了。月经期间不要吃凉食物和辛辣食物。水果大部分都是可以吃的。