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孕妇后背疼怎么缓解

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林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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怎么缓解孕妇后背疼?
孕期特别是怀孕晚期,由于受体内激素水平的影响,身体韧带的松弛,易出现腰背疼痛,韧带的松弛,耻骨联合分离,骶髂关节和骶尾关节松弛,腰椎韧带松弛,严重的可导致腰椎间盘突出,导致腰背疼。怀孕晚期,胎儿增大,子宫增大,为了保持重心平衡,孕妇脊柱前凸,背伸肌过度负荷,腹部向前,胸部向后,颈部向前,肩胛骨下垂,易导致孕妇腰背疼痛。孕妇如果出现骨质疏松,也易导致腰背疼痛。建议口服钙剂适当晒太阳,适当运动,一般分娩后症状多数会慢慢缓解。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

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