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补铁的食物

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李元子 住院医师
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老人高血脂可以补铁补血吗?
老人高血脂一般是可以补铁和补血的,补铁和补血一般可以通过饮食的方式,肾虚含铁量较高的时候,比如红枣或者阿胶枣,还可以吃一些动物的血制品以及动物的肝脏等,这类食物中的脂肪含量较低,并不会导致高血脂的情况加重,所以老年人出现高血脂的情况也是可以补铁和补血的。当老年人患上高血脂后,在日常要多加控制饮食,不要吃一些油腻和高热量的食物,而且高胆固醇的食物,也应避免吃,可以适当吃一些高纤维的食物。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

补铁会导致血液粘稠度升高吗?
补铁是否会导致血液粘稠度升高,取决于补铁的合理性和量的控制。在正常情况下,合理补铁并不会显著提升血液粘稠度,主要目的是为了补充铁元素,改善缺铁状态。然而,过量补铁会导致铁元素在体内蓄积过多,从而可能引起血液粘稠度升高,尤其在患者存在基础疾病影响血液代谢或循环时,补铁与其他因素共同作用,可能对血液粘稠度产生影响。因此,对于补铁的适宜量及可能影响,咨询专业医疗人员是明智之举。
尹慧

主任医师 河南省中医药研究院 内科

婴儿地贫与补铁好吗??
正常6个月-3周岁是缺铁性贫血的高发期,只要你宝宝的血清铁蛋白含量减低,就可以排除地贫,另外轻度贫血建议以食补为主。小孩子缺铁应该需要培养小孩吃不挑食的饮食习惯,比如多吃含铁高的猪肝,红枣,蛋黄等含铁丰富的食物菜肴。要是严重的话还是需要建议最好在医生的指导建议下进行救治
谢江强

副主任医师 瑞安市妇幼保健院 儿科

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