孕早期孕妇吃什么好？?
在怀上的早期，孕妇可以多吃许多新鲜的水果蔬菜，也要多吃许多所含蛋白质能量以及维生素的食物，比如说苹果，香蕉，橘子，葡萄，猕猴桃，梨，火龙果，生菜，菠菜，油麦菜，西红柿，白菜，胡萝卜，鸡蛋，牛奶等，在怀上的初期，孕产妇需要有的营养不是太多，没有必要大补。
孕妇早期吃什么好？?
正常情况下，在怀孕的初早期，孕妇要尽量多吃一些温润清淡，有营养易消化的食物，由于在怀孕的初早期，孕妇可能会出现一些妊娠反应，导致孕妇的食欲不是很好，所以为了保证营养的摄入量均衡，营养丰富，要避免在孕期出现偏食或者是暴饮暴食的情况。
早期孕妇吃什么好窍门？?
根据你的描述，在孕期，孕妇贫血是非常常见的疾病，孕妇贫血会让宝宝发育营养不良，所以适时补充铁质对宝宝和妈妈都有好处。像是动物血、动物肝脏、蛋黄、木耳等等含铁较多的食物可以适量吃。蛋白质除了妈妈所需之外，对胎位的发育也有重要的影响，孕妇要多吃瘦肉、豆腐、牛奶等食物，保证每天蛋白质足够宝宝和妈妈所需。
孕妇早期吃什么粥好？?
怀孕有了宝宝喝小米粥是可以的，小米粥营养丰富并且好消化吸收的，有利于腹内胎儿发育的。平时营养也要全面的，不能挑食了，要多吃新鲜的水果蔬菜和坚果类的食物，定期产检吧。小米粥称代参汤，所以医疗价值很高的，建议您煮熟吃，是生产后的妇女首选调养食物。8个月了，快当妈妈了，但是格外多加注意，不要吃没吃过的食物，不要伸手向上探拿东西
孕妇早期吃什么好?
怀孕早期孕妇一定要注意补充叶酸，这是用来预防胎儿神经管畸形的重要措施。还有就是孕早期要注意补铁，以预防贫血，多吃点猪肝等补铁。如果孕吐不严重，可以适当多吃牛奶、肉、蛋等等，水果和蔬菜是需要多吃的，可以补充维生素。不要因为某种食物好就只吃该食物，孕期要营养均衡才最好。