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脱发缺哪种维生素

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张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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女性脱发是缺哪种维生素?
女性产生的脱发不一定就是由于缺少哪种维生素导致。有的患者产生脱发可能和一定的生活压力,以及工作压力相关;也有的人可能和睡眠不足有关,比如长期熬夜或者是精神紧张,可能会导致毛发部位的毛囊产生一定的营养功能障碍,最终诱发脱发。当然也有的患者如果产生了脂溢性脱发,可能和一定的维生素B族缺乏有关,比如维生素B族摄入有限,或者是这种维生素吸收有一定的障碍,可能会诱发脂溢性脱发的,同时伴有明显的皮脂溢出的现象。当然也有的脱发可能是感染导致,比如出现了真菌感染而形成的头癣,也会造成脱发的,而这种脱发和维生素的缺乏也没有直接的关系。
陈涛

住院医师 邹平中心医院

脱发是缺哪种维生素怎样保养好??
病情分析:你好脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,
指导意见:还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益
张笑

住院医师 复禾健康科普平台 全科

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