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糖尿病少吃多餐如何饮食

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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2型糖尿病少吃多餐?
2型糖尿病患者通过少吃多餐的方式控制血糖,主要因为胰岛素分泌延迟、胰岛素抵抗和胰岛素分泌减少。建议每顿饭吃八分饱左右,选择低糖食物,避免血糖快速升高。体重减轻和胃肠道蠕动加快也会导致消化不良,因此需要避免一次性摄入过多食物。患者还需注意清淡饮食,适当运动,如慢走、打太极拳等。
朱振国

副主任医师 鹤岗市人民医院 内分泌科

糖尿病少吃多餐好不好?
糖尿病患者少吃多餐需因人而异。对于轻度病情的患者,减少每餐摄入可以帮助控制血糖,降低胃肠道负担,有益健康。然而,对于病情严重者,三多一少症状明显的患者,少吃多餐并不能有效降低血糖,反而可能加重身体器官受损。建议糖尿病患者注意合理膳食,避免高糖食物,定期监测血糖并及时就医治疗。
王青

主任医师 临汾市人民医院 消化内科

我怀孕一个月就烧心是怎么回事,怀我女儿的时候也不这样,有什么办法缓解,少吃多餐也不管用?
根据您的描述,这种情况建议应该注意清淡的饮食,同时在必要时可以去医院检查一下再用药的情况,多食清淡,少食油腻,不要担心,也应该适当的补充微量元素。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

孕妇没有做到少吃多餐,饿了就猛吃,对宝宝有什么影响?
怀孕期间建议孕妇少吃多餐的原因是孕妇会有妊娠反应,如果一次吃多了就会引起剧烈呕吐,所以建议孕妇每次吃少点,多吃几餐同样能补充人体所需营养,如果你妊娠反应很轻,能正常进食,对孩子是没有什么影响的。
李芸

主任医师 临汾市人民医院 儿科

产后为什么要少吃多餐??
这是因为产后胃肠蠕动需要慢慢恢复,少吃多餐可以保证营养,又不会增加胃肠负担。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

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