宝宝便秘了生活中饮食吃什么好?
从描述的症状来看孩子确实是有点便秘了，饮食上的话首先是可以多喝点水来补充水分的，除了多喝水平时也要多吃水果，尤其是像香蕉、火龙果等有通便作用的水果，一日三餐建议选择好消化的食物，尤其是一些面食，或是杂粮都是不错的，要合理搭配一些蔬菜，尤其是富含植物纤维的芹菜、豆芽等，像一些比较刺激的食物就不要给孩子吃了，不管是生冷的还是辛辣的，保持正确饮食的同时还要让孩子养成按时排便的习惯，这样才能避免反复发生便秘。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
宝宝便秘吃什么好调理？?
用料理机做点苹果香蕉糊，也可以加点益生菌蜂蜜，还可以给宝宝推拿，可以给宝宝经常顺时针揉肚子，也可以给宝宝推下七节骨。饮食上多吃点蔬菜。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
宝宝便秘吃什么好？?
一般来说，饮食不好容易导致宝宝便秘，消除便秘的对策最主要是调理饮食。宝宝合理的饮食搭配不仅可以有效预防便秘的发生，而且对已有的便秘也具有良好的治疗作用。应该给宝宝搭配的食物中鱼、肉、蛋与谷物的比例要适当，尽量吃些清淡的食物，不要太油腻，另外可多添加一些蔬菜和水果。平时还可以多给宝宝吃些含粗纤维的食物，如玉米面和米粉做成的小点心，这些纤维素能帮助宝宝的肠胃蠕动，还可增加食物残渣，刺激肠壁，促进肠道蠕动，使便便易于排出。妈妈应注意多给宝宝喝水。不要吃过多生冷刺激的，或者难以消化的食物。祝你孩子健康！
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
宝宝便秘吃什么水果好？该注意什么？?
都说香蕉治便秘，其实效果不是很明显，你每天要给宝宝吃上个两三根才会有效，问题是宝宝根本不可能吃那么多。你可以把胡萝卜切成细丝给宝宝炒的软软的让他吃，要有滋味的，宝宝吃了会排软软的大便。我小孩以前也便秘，这是我的经验，希望能帮到你。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
宝宝便秘吃什么效果好？?
预防孩子便秘，最主要的是养成良好的饮食习惯，以及养成规律的排便习惯，使得肠胃消化和吸收快，排便顺畅。在饮食上解决这种便秘并不困难，吃奶的宝宝便秘时，只要每天给宝宝喂点米汤就可以了，最好是沥去米汤中的饭粒，也可用薏米少许煎水来喂哺。橘子汁、红枣汁、白菜汁也是非常不错的选择。如果您的孩子已经处于断奶期，则可增加辅食，除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果等，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。营养别偏向中高营养的肉蛋类，而忽略了蔬菜类。祝你孩子健康！
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科