孕酮低吃什么好

Question

孕酮低吃什么好

Answer 1

补充孕酮可选择食补，如富含大豆异黄酮和维生素E的食物，也可口服药物补充，如可选择口服黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。也可选择肌肉注射黄体酮注射液，通常效果明显。孕酮是一种重要的孕激素，若孕酮低可出现月经不调、不孕、流产等情况。如果孕酮偏低，可多吃豆类及豆制品。因为豆类食品的营养丰富，含有丰富的黄体酮及酶类，可以促进体内黄体酮的生成，提高黄体酮水平。也可多吃含维生素E多的食物，可以促进孕酮合成，如芝麻、核桃、玉米等，还要多吃绿色蔬菜。