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女性痛经怎么调理

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林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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女性痛经吃什么调理?
女性调理痛经需要注意以下几点:1.月经期间多选用温热、易消化的食物。2.多食用温性的食物,如大枣、鸡蛋等。3.多注意休息,保证充足的睡眠,避免过于劳累。4.热水袋热敷的方法缓解痛经症状。5.在医生的指导下,通过穴位按摩缓解症状。6.必要时服用布洛芬缓释胶囊、益母草颗粒等药物缓解症状。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

女性宫寒痛经要如何调理?
女性宫寒,脾肾虚,中气不足等,是会引起月经不调和痛经的。如果宫寒,那么一般属于血瘀体质。由于血瘀,经行不畅就会导致痛经,经血少,颜色发黑等情况。脾虚,就会因为脾不统血而导致月经淋漓不尽等。肾虚也可能导致经血颜色发黑,经量少,月经推迟等等。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

女性痛经严重怎么调理身体?
女性痛经严重,首先要放松心情,保持良好的心情非常重要,注意保暖,不要受凉。要锻炼身体,不要劳累和熬夜,平常要有规律的生活。同时要尽快地到医院去查明原因,原发性痛经可以应用止疼的药物进行治疗,疼痛就会缓解。严重的痛经影响妇女的日常生活,有的人可能会出现月经过多和经期延长对身体的影响是非常明显的。最常见的有子宫内膜异位症和子宫腺肌症、子宫肌瘤,或者是盆腔炎。这些原因都会引起严重痛经。是子宫内膜异位症或者是子宫腺肌病引起的严重痛经,可以通过手术治疗,也可以口服短效避孕药,也可以宫腔内放置左炔诺孕酮缓释系统,就可以有效缓解痛经。是炎症引起的,需要应用消炎的药物。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

女性痛经怎么调理?
痛经多发生在青春期女性或者未孕女性,严重者可影响工作、生活以及学习,要做好月经期间的调理。首先,要保持愉快的心情。因为紧张的情绪可能会导致前列腺素的分泌增加,加重痛经的感觉。生活要自律,不食生冷、辛辣刺激的食物,尤其是不能吃冷饮,注意保暖,多喝热的红糖水或者温开水,促进血液循环,加速月经血的排出,缓解痛经。要注意外阴卫生,经期注意外阴部的清洁卫生,防止病原体侵入体内。禁用阴道的药物以及坐浴,勤换卫生护垫,每日用温开水清洗外阴,禁房事,避免细菌的上行感染。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

女性痛经怎么调理?
痛经多发生在青春期女性或者未孕女性,严重者可影响工作、生活以及学习,要做好月经期间的调理。首先,要保持愉快的心情。因为紧张的情绪可能会导致前列腺素的分泌增加,加重痛经的感觉。生活要自律,不食生冷、辛辣刺激的食物,尤其是不能吃冷饮,注意保暖,多喝热的红糖水或者温开水,促进血液循环,加速月经血的排出,缓解痛经。要注意外阴卫生,经期注意外阴部的清洁卫生,防止病原体侵入体内。禁用阴道的药物以及坐浴,勤换卫生护垫,每日用温开水清洗外阴,禁房事,避免细菌的上行感染。
林丽丽

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