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熬夜会不会影响尿酸

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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痛风跟熬夜有关系?
长期熬夜与痛风的发生存在关联,痛风是一种代谢性疾病,由体内尿酸水平过高引发。熬夜会扰乱人体生物钟,导致激素分泌失衡,如皮质醇、生长素和胰岛素,这些激素变化可能影响肾脏对尿酸的排泄,增加痛风风险。熬夜还会降低免疫力,使身体无法充分休息和恢复,容易受到感染,进一步增加患痛风等慢性疾病的风险。保持良好的作息规律,确保充足睡眠,避免过度疲劳和精神紧张,有助于预防痛风及其他健康问题。如有需要,可咨询医生或专业医师获取详细指导。
蒙岭

主任医师 临汾市人民医院 普外科

痛风发能吃降尿酸药吗?
痛风发作时,患者可以在医生指导下使用秋水仙碱片或糖皮质激素如醋酸泼尼松片来缓解症状,这些药物能消炎止痛且不会影响病情恢复;但急性期不宜使用非甾体抗炎药,因其可能加重肾脏负担,不利于疾病控制。痛风间歇期或慢性期应避免使用非甾体抗炎药。日常生活中应注重合理饮食,选择低嘌呤食物如鸡蛋、牛奶及新鲜果蔬,同时保证充足休息和睡眠,避免长期熬夜,出现不适需及时就医。
亢晓冬

主任医师 临汾市人民医院 普外科

得痛风要吃什么降尿酸药?
痛风患者需在医生指导下服用降尿酸药物,主要包括抑制尿酸合成的药物、促进尿酸排泄的药物及碱性药物。抑制尿酸合成的药物如别嘌醇片、非布司他片和丙磺舒片,分别通过抑制尿酸生成和减少尿酸重吸收来降低尿酸水平。促进尿酸排泄的药物如苯溴马隆片和碳酸氢钠片,通过增加尿酸排泄和碱化尿液来降低血尿酸浓度。碱性药物如枸橼酸钾颗粒,通过碱化尿液促进尿酸排出。患者应避免高嘌呤食物,如动物内脏和海鲜,以防病情加重,出现不适时应及时就医。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

痛风尿酸过高怎么办?
痛风患者尿酸过高时,可通过饮食调理、一般治疗和药物治疗等方式缓解。饮食上避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜,多吃新鲜水果和蔬菜,多喝水促进新陈代谢。日常生活中适量运动如慢走、打太极拳,保持良好心态,避免熬夜。药物治疗方面,可遵医嘱服用非布司他片、苯溴马隆片等降尿酸药物,严重时可配合糖皮质激素如醋酸泼尼松片、地塞米松片。若症状持续不改善,出现关节畸形,需考虑手术矫正。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

控制尿酸就能预防痛风吗?
控制尿酸是预防痛风的重要手段,但并非唯一方法。高血尿酸水平与痛风相关,但也受饮食、生活方式和遗传因素影响。减少高嘌呤食物摄入能降低尿酸水平,预防痛风发作;保持健康体重,避免超重或肥胖,可降低痛风风险,因为脂肪组织分解产生的代谢产物可能提高尿酸水平;限制饮酒,尤其是避免过量饮酒,有助于控制尿酸,因为酒精会影响肾脏排泄尿酸;定期体检并遵循医生建议也至关重要,特别是有痛风家族史的人应更加关注健康,采取相应措施预防痛风。综合良好的饮食习惯、适度运动和定期体检,可有效降低痛风风险。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

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失语 痛风 露阴癖 胃穿孔 高眼压症 POEMS综合征 肺隐球菌病 费尔蒂综合征 脑室内脑膜瘤 1型糖尿病肾病

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