运动后头痛是什么原因引起的

Question

运动后头痛是什么原因引起的

Answer 1

运动后头痛由于血管扩张引起的，建议平时多休息，每次运动完之后不要立即坐下，可以四处走一下，让身体有一个适应的过程。平时运动量不要太大，循序渐进，保持良好的运动习惯，在剧烈运动后不宜立即大量饮水。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。