月经期偏头痛的缓解方法

Question

月经期偏头痛的缓解方法

Answer 1

在经期中要保持心情愉悦，避免暴躁、过度劳累，适当进行舒缓的运动，如瑜伽、散步等利于舒缓心情缓解头疼。在头痛发作时，可以找一个舒适的地方平躺下来，保持平静，用梳子反复的梳理头皮，有助于血液流通，还可以用热毛巾热敷痛处缓解。若长期如此，需尽快就医。