怎样自我监测妊娠糖尿病?
自我监测妊娠期糖尿病通常需要通过以下两方面:首先可以通过糖尿病的相关症状来进行自我检测，糖尿病的典型症状主要包括口渴、乏力、多饮多尿、消瘦等，观察自己有无出现这些情况，当然也并非所有的糖尿病都会出现这些表现，这只能起到一定程度的筛查作用。其次，也比较重要的就是家里常备血糖仪，连续监测空腹和餐后两小时的血糖一段时间，看其中空腹超过5.1mmol/L和餐后两小时血糖超过8.5mmol/L的血糖值占比大概多少，超过40％就可以基本确立诊断了，但是还应该到医院静脉采血才能明确。
苦瓜糖尿病患者可以吃吗?
苦瓜糖尿病患者可以吃，适当的吃点苦瓜对身体是有好处的，苦瓜里面含有的营养物质比较多，而且它是一种降糖的食物，因此适当的吃点苦瓜能够有效的缓解糖尿病症状。但是一定要注意糖尿病出现之后最好不要经常吃含糖量较多的食物，以免对身体产生影响。平时需要多吃蔬菜水果，同时还可以适当的喝点温开水，能促进身体新陈代谢。
糖尿病人适合吃什么蔬菜和水果?
蔬菜和水果是一类，但是蔬菜含糖要比水果低，所以要以蔬菜为主，实际上蔬菜含有丰富的维生素C，还有丰富的膳食纤维对于控制血糖是非常好的食物，而且还含有各种的植物化学物质，对于控制血糖，预防并发症都是很好的食物，但是一定要选择含糖低的蔬菜，一般含糖量要在3％到4％以下，比如说绿叶的蔬菜菠菜油菜小白菜瓜类的蔬菜等。
老人糖尿病喝什么奶粉?
老年糖尿病喝什么奶粉，老年糖尿病的患者一般都并发有糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病，那么它也可以合并高血压、高血脂、动脉粥样硬化，它选择什么样的奶粉，一般我们建议要高钙、低糖或者是无糖、低脂或者是脱脂的奶粉，只有这样几能够保证患者可以食用到高蛋白的饮食，又不增加血脂和血糖的升高。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
葡萄干糖尿病人能吃吗?
葡萄干糖尿病人不可以吃，因为葡萄干的含糖量较高，含糖量为18％~30％，吃后不利于患者控制血糖数值。糖尿病的患者在血糖达标的时候，可以吃些含糖较低的水果，血糖达标的数值是空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L，餐后两小时血糖的指数控制在7.5-8.5mmol/L，这个时候在两餐之间，可以吃一些梨、苹果、猕猴桃等。日常需要定期去医院复查血糖。